HELADOS CASEROS

Una buena forma de disfrutar de forma saludable y combatir el calor de este verano.

  • 19 julio 2016, 09:33

En esta época del año, ¿a quién no le gusta disfrutar de un delicioso helado? Y que mejor manera que prepararlos nosotros de forma casera ya que es una manera estupenda de disfrutar de un postre refrescante y a su vez sano y delicioso.

Es tan sencillo que hasta los más pequeños de la casa pueden participar en la elaboración de los mismos jugando con los sabores y los colores de las frutas y hortalizas, además de los beneficios y nutrientes que aportan.

Desde “5 al día” os dejamos algunas recetas para que podáis disfrutar de un helado rico y saludable aprovechando la variedad y cantidad de frutas y hortalizas de temporada:

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